1、消化不良。一般情况下，肠鸣爱放屁的主要病因是消化不良。消化不良导致肠道产气过多，使其不能顺畅循环，产生肠鸣爱放屁的症状。这时以收敛药或调理药物治疗即可。可以使用一些促进消化吸收的药物，例如慷彼申（米曲菌胰酶片），它所含有的纤维素酶可以有效分解植物纤维，减少肠道细菌底物，从而在根本上减少气体的产生。此外高活性的胰酶可以有效促进三大营养物质的消化吸收，缓解各种消化不良症状。但是当肠鸣伴随诸多症状且发作时间累计一月以上时，就预示肠炎、胃炎的存在，我们要及时的就医对症治疗。

2、肠道菌群紊乱。大便不成形，通常是由于肠道功能的菌群出现了问题。消化不良、脾胃虚寒、肠道菌群失调是导致大便不成形的常见原因。

病情机制：

胃肠道疾病的紊乱可由很多复杂因素引起，并没有具体的机制以及原因，根据临床以及实验总结可以得出以下结论：

1、肠道内菌群失调。肠道内菌群失调可以造成各种细菌，尤其是有害菌在肠内发酵，产生了大量的气体，使得胃肠内的内容物产生幅度过大，出现腹胀，增加体内有益菌，抑制有害菌的生长可以改变以上情况。

2、胃肠功能紊乱。如果在饮食不当，腹部受凉、或者过量食用冰冷食物都会刺激肠道蠕动加快，这样就会使得食物在肠道内停留的时间较短，从而造成大便不成形。因此胃肠功能紊乱，是首先需要治疗的。

饮食建议：

1、食用细软、清淡的食物，也可以随餐服用些消化酶来，促进肠道消化，减少胃肠道的负荷。

2、日常饮用含益生菌的酸奶等，可以调节胃肠道菌群的紊乱。

3、注意作息，防止内分泌失调，减少胃肠功能紊乱。