产后风湿脚踝突出疼怎么办

生活上常常会碰到一些产妇没有得到照顾而得上一些产后疾病，比如产后风湿，关节疼痛等等。我们可以了解一些产后护理的小常识以备不时之需。下面就一起来里了解一些关于产后护理尤其是产后风湿怎么处理的小知识吧!希望能够对你有所帮助。

首先产后风湿患者常常表现为关节、肌肉疼痛酸楚，麻木不适的现象，严重者怕风、怕冷，并且在一般情况下阴雨天加重，晴天时缓解，同时还伴有头痛，眼眶痛等，受累部位无红肿、不变形，体倦乏力，失眠多梦，烦躁易怒等等。

病因多为妇女产期被风吹或接触冷水过多。孕妇生产后，大汗淋漓没有及时去汗同时又没有及时保暖。此外，得不到充分的休息而过度操劳也是其中原因之一。妇女产后子宫受伤出血过多也会导致产后风湿。产后风湿和类风湿是不同的。类风湿关节炎主要是会引起小关节对称性疼痛肿胀和变形，而产后风湿一般不会有关节变形肿胀。

产后风湿的患者一般可以采取中药方法治疗，同时在生活上要注意保暖，尤其不应该住在过于潮湿的卧室，室内既要通风，又不能让风直接吹，尤其夏天避免吹电扇、空调直吹。还应该进行适当的运动以提高身体抵抗力。多吃易于消化且又富含营养的食物，禁食寒凉的食物尤其是冷饮，辛辣及肥腻食物也应少吃为好。

产后风湿还是护理时适当注意以预防为主比较好。当然若是不幸已经得上了这种病也不必过于焦急，积极配合医生治疗，保持良好的心理状态，假以时日，疾病自然也就痊愈。但是若不引起重视，症状可能会更加严重。所以建议患者还是及时去医院就诊为好。