产后风湿持续半年怎么办 揭秘其临床治疗措施

产后风湿就是女性朋友在生完宝宝后，由于身体非常的虚弱，如果此时被风吹到，或者接触冷水的话，就容易出现全身无力，头晕头痛以及全身肌肉和关节疼痛等症状，因此女性朋友在生完宝宝以后要注意预防产后风湿的发生，那么，产后风湿持续半年怎么办呢?接下来我们就给大家介绍一下。

1.通过中药积极治疗。产后风湿的女性患者可以在医生的指导下，通过中药进行临床治疗，比如黄芪，白芍，防风，独活以及桂枝，生姜、大枣，用水煎服，在每天服用一剂，此方法具有补气养血，疏通经络的作用与功效。

2.外洗疗法。产后风湿的女性患者准备适量的萝卜缨，荆芥以及松节，蒜杆，鸭跖草，食盐等等，然后加入适量的水，煮沸20到30分钟以后，用来熏蒸患处，等水变温后再清洗患处30分钟左右，到身体微微出汗时为佳，这样就能够排出身体里的寒气，使产后风湿症状尽快的消失。

3.食疗法。产后风湿的女性准备适量的黑豆，黄酒还有红枣，把黑豆炒至半焦后和红枣一起泡入黄酒当中，半个月时间以后去渣饮酒，在每天坚持服用就能够有效消除患者身体的疼痛症状。

4.日常护理。产后风湿的女性平时要注意保持充分的休息，避免做过重的家务活。在洗衣服的时候一定要用温水，避免受到寒冷的刺激。

5.适当运动。产后风湿的女性不要长期在家里，要根据自己的身体情况选择快步走，瑜伽，做操等锻炼和运动，多晒太阳，这样就能够有效的增强身体的抵抗力，使产后风湿的病症尽快消失。

温馨提示：产后风湿的女性患者在平时要注意饮食调理，比如多吃高蛋白和低脂肪的食物，患者在吃水果时要把水果切开，用开水过一下，避免身体受凉，在平时要多外出晒太阳，适当参加锻炼与运动，除此之外，还要注意避免抑郁的情绪，以免加重风湿症状。