抽动症孩子吃什么食物好

我家的孩子已经上一年级了，可是现在却发现孩子出现了抽动症的症状，这段时间孩子那笔写字的时候都会手颤抖，而且嘴角也会不由自主的抖动，尤其是吃东西的时候比较严重，那么，抽动症孩子吃什么食物好。

1，一般得了抽动症的孩子可以适当的吃点营养物质含量比较高的食物，尤其是适宜吃含钙高的食物，因为孩子出现了抽动症的时候，通常都会有一些缺钙的表现，这个时候要及时的给孩子补钙，也会有利于患者病情的恢复，含钙高的食物有牛奶、豆浆、豆类、瘦肉、等等，而且同时补充适量的鱼肝油，也会有助于帮助提高钙的吸收，会有更好的效果。

2，可以让孩子吃点含铁的食物，因为孩子的身体要是出现了缺铁的话，就可以导致患儿贫血的症状出现，对孩子的身体健康会有一些不利的影响，所以可以让孩子适当的多吃点：蛋黄、动物肝脏、海产品等含铁比较高食物，日常的生活中还需要调理好孩子的饮食，避免给孩子吃的东西过于油腻，而且也不要给孩子吃太多的甜食了，吃甜食要是过多的话，很容易引起孩子的情绪不稳定、反复无常等情况，造成不利的影响。

3，让孩子多吃点富含蛋白质和维生素的食物也可以，尤其是一些常见的蔬果中含有的维生素都是比较高的，而且瘦肉，豆制品中的蛋白质含量也比较丰富，所以这类的食物都可以适当的吃一些，也可以及时给孩子补充一些含锌的食物，比如：坚果类、谷类等，这类的食物对提高孩子的智力有一定帮助，可以适当的让孩子多摄入一些这类的食物。

最后，患有抽动症的孩子只要饮食调理合理的话，患儿的病情治疗和恢复都会得到好处的，平时可以让孩子多休息，而且家长也需要对孩子多一点耐心，帮助孩子纠正抽动症的症状，不可以总是有意的提醒孩子的动作，要转移孩子的注意力比较好。