生活水平的提高，越来越多的人关注生活的品质以及自身的健康，也非常关注自己的皮肤情况。可是就算非常的小心，有时候依然难免出现一些皮肤问题。有些人就比较容易长痤疮，而且把痤疮挤破后还会流出黑色的瘀血，让患者很是担心。而很多人发生这种现象时，往往没有什么经验，不知道该如何是好。

​当出现痤疮有黑色瘀血时，不要太过担心，一般这种情况是不会有大的危害的。如果情况不严重的话都不需要采取特殊的治疗措施，但是这个时候一定要注意休息，特别是要保证充足的睡眠。生活起居不正常或熬夜容易导致青春痘恶化，这样子情况可能会越来越严重而不得不采取治疗措施。除此之外，这类人群平时要尽量保持心情愉快，避免焦虑烦燥，这也是对病情有利的。

想要解决痤疮有黑色瘀血这种情况，还建议每天以中性肥皂及温水洗脸2至3次，不需要洗掉次数太多，而且不要用冷水洗。在治疗过程中并不须要买特别的药皂洗脸，这也是没有必要的，说不定还有可能产生负面影响，反而画蛇添足。除此之外，饮食上也有一些事情需要注意的，尽量不要吃那些辛辣和刺激性较强的食物，应该吃的清淡些，水果和蔬菜也是应该多吃的。如果情况比较严重，那么就应该去医院治疗了，不可犹豫不决。

出现痤疮有黑色瘀血这种现象时，不要恐慌，这种现象一般不会有较大的危害。不过需要记住的是，这个时候不要再用化妆品了，尽量把它们放在自己看不到的地方，这样自己也容易克制住。而且平时也尽量不要用手去扣痤疮，并且密切关注它的变化。如果感觉情况有所加重，应该及时就医。