你知道如何防止暗疮的发生吗

2013-07-19 23:16:26

王毅 主治医师 台山市人民医院

女性朋友都十分关心自己的脸部美观,毕竟脸部是一个人的门面,需做好门面功夫也不是件易事。暗疮的发生常常给女性朋友们带来困扰,它可能由于尘埃、死皮或其他脏东西堵塞毛孔所引发,如果不及时的处理,症状很容易变严重,难以治疗,所以大家都要为防止暗疮的发生做足功夫。

起因:

1.遗传 假如父母在年轻时(或成年后)有暗疮的烦恼,子女有这些问题的机会也会相对地增加。

2.油性皮肤,假如油脂分泌比较旺盛,毛孔阻塞的机会会相对地增加,所以比较容易吸引细菌,引致毛囊发炎。

3.荷尔蒙分泌失调,由于男性荷尔蒙会加速油脂的分泌,所以在年轻时,男生患有较严重的暗疮机会比女生高。但好些女生亦会因月经失调而引起暗疮。

4.生活压力,每当身心比较紧张,如遇上考试或情绪受困扰时,暗疮也会急剧增加。

5.排泄系统出现问题,每当体内的废物(或毒素)无法正常地排出体外,如便秘时,皮肤就负起了部份排泄的工作,以减轻肝脏和肾脏的负担,灾时会比较易起暗疮。

6.护理品的影响,有些含矿物油(Minerial Oil)、石油的成份、羊脂或动物成份的面部护理产品会阻塞毛孔,引致暗疮。而一些定型喷雾亦会堵塞发线周围的皮肤,引致毛囊发炎。

勤于洗面能预防暗疮?所谓“物极必反”,假如你因为暗疮而每天洗三或四次面(甚至更频密),反而会把皮肤的保护完全洗去,皮肤便分泌更多的油脂来滋润,令皮肤机能变弱,更容易受细菌感染。要有效预防暗疮,其实要同时从日常的护肤程序、饮食习惯和情绪(压力)方面着手。

护肤贴士

1.在购买化妆品时,先了解清楚是否不含油份(Oil-Free)和不会阻塞毛孔(Non-Comedogenic)。

2.每星期做一至两次磨砂,彻底清理角质层(俗称死皮),防止毛孔阻塞。

3.每星期使用一至两次深层清洁面膜(如含有陶土、活性炭等成份的面膜),保持毛孔畅通。

4.可使用一些具消炎作用的护理产品(如茶树油、樟碌戎参锍煞荩├炊愿栋荡。

5.如暗疮又红又肿,可直接在患处点上茶树油、桉树油或浓水盐水,加速暗疮凋谢。

6.如想淡化暗疮印,可在印上涂些含维他命C或果酸(AHA)的乳霜,因多项实验证实,这两种物质能淡化色素。

暗疮让很多患者为之头疼,对此病的治疗当务之急就是要找准原因,对症下药。通常情况下,睡眠不足和不规律的饮食都可能是其发生的原因,大家不仅要做好调理工作,还要注意不能过分的清洁患处,并选择适合自己的,刺激小的护肤品。

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