抬头纹怎么按摩 战胜抬头纹的4个"摩"法要掌握

2022-12-28 15:52:51

杨榕青 副主任医师 深圳市第三人民医院

抬头纹顾名思义就是长在额头的皱纹,是皱纹的一种,与面部表情相关,它是皮肤老化的表现。随着年龄的增长,皱纹会逐渐地明显,那么你的美丽就会大大减半,下面分享几个战胜抬头纹的4个“摩”法。

​一、按摩额头。首先用双手的指腹从额头中间向两边的方向进行按摩,按到太阳穴时可以将其按揉1分钟左右,然后再用双手的指腹轻轻怕打额头,可以适当地加些精油,滋润肌肤。

二穴位按摩。想要祛除抬头纹,可以按揉头维穴、印堂穴,对每个穴位按揉约一分钟即可,促进血液循环、紧致肌肤,力度要适中,最好以画圈的方式进行按摩。

三、定期去角质。额头处抬头纹的加深也与角质层厚有较大的关系,所以定期去角质是非常有必要的,能够缓解抬头纹的情况。不过去角质不要过于频繁,最好一周一次角质清理,否则会适得其反。

四、敷蛋清。用鸡蛋的蛋清敷于抬头纹的地方,等额头有紧绷感之后再用清水洗净,这方法可以起到紧致肌肤的作用,可有效去除抬头纹,而且这种方法经济又实惠。

以上就是按摩抬头纹的方法了,那么抬头是怎么形成的呢?又该有哪些注意事项呢?

一、营养不良。人缺乏营养时皮下脂肪会大量减少,导致皮肤干燥、粗糙、松弛,前额出现皱纹;平时多吃胶冻类得食品,比如鱼肝油、肉皮等,使皮肤富有弹性。

二、大量缺水。人在身体大量脱水的情况下,皮肤张力就会失去弹性,前额出现抬头纹;对于抬头纹的人群可以适当地服用维生素C保证肌肤弹性,减少皱纹的出现。

三、强烈阳光刺激。在阳光下曝晒,皮肤水分大量蒸发,皮肤干燥,弹力纤维下降,引起皱纹;可以利用瓜果的汁水、果皮擦湿皮肤。

四、经常用手摸的坏习惯。经常用手摸额前部,久之皮肤拉长,还有的人经常抬眉毛、皱眉头,久之抬头纹增多。要时常注意自己的面部表情,戒掉一些不良习惯,可以多用手指推压有纹路的地方。

盲目去除抬头纹、胡乱使用产品会对皮肤造成伤害,甚至会加速肌肤衰老,何不试试我的按摩抬头纹的方法呢,简单又轻松,快来试试吧!

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