从怀孕到分娩，女性的内分泌一直都处于不稳定的状态，特别是在分娩之后。所以大多数产妇都有些产后抑郁，轻微的抑郁情绪可以自己排解，但是重度的产后抑郁就需要去医院治疗了。另外，妈妈抑郁，对宝宝的成长也是非常不利的。

  宝宝在出生后的2-3年里，是心理行为及智能发育的关键时期。由于新妈妈受到抑郁情绪的影响，泌乳功能下降，母乳喂养难以坚持，这就容易使宝宝的体重和身高受到影响。有抑郁情绪的新妈妈抚育宝宝大多缺乏兴趣，说话较少，且对宝宝表现出无反应、反应迟钝的消极情绪。

  由于缺乏语言交流，亲情交融，导致宝宝的语言能力降低，活动水平降低、运动能力差、情绪反应强烈、心理消极、生活规律差、对外部的环境和人表现出退缩及不能适应，对母亲说话的响应能力降低，获取外部知识的能力缺乏，最终影响宝宝的情绪、智力发育和心理行为发展。

  这里要特别提醒各位新爸爸们，你在这一特殊时期非常重要，不仅仅要协助妈妈们带孩子，也要经常表现出你对她们母子的情感，这能够很好地预防产后抑郁，或者是帮助新妈妈们缓解产后抑郁，不论是对妈妈还是对宝宝都是非常有益的。