产后抑郁症这个名词在平时可能是比较常见的，也会发生在绝大多数人的身上，其实很多的孕妇在分娩以后都容易出现产后抑郁症，只不过是容易被忽视，所以才会酿成后患，其实产后的抑郁症如果能够及时的预防，病情会自动的去恢复，根本不需要花钱去看心理医生，那么在妻子出现产后抑郁症以后，老公应该如何去应对产后抑郁症的表现?

妻子出现产后抑郁症，作为丈夫是非常重要的一个角色，这个时候要保证妻子的产后抑郁症康复，所以要扮演一个能够应对的方法，首先就是陪伴着妻子多出去散步，一般在出了月子以后就不要长时间地让妻子呆在家里面，因为产后的抑郁症长时间呆在家，里面会非常的严重，多出去散心，对抑郁症是有恢复作用的。

另外一种就是带着妻子可以去逛街，或者是看电影，找一下谈恋爱的一些感受，这样也能够对抑郁症有很好的调节作用，另外就是平时不要长时间能让妻子照顾孩子，可以选择把孩子托付给长辈，然后抽出一天或两天的时间出门去旅游，这样对抑郁症也有着调节的功效。

其实当产后忧郁症出现的时候，就会导致妻子面对着孩子的，情绪变化就会越来越严重，这个时候需要让妻子和孩子分开住一段时间，让妻子过上原来没有怀孕的生活，这样也是可以回归到正常的状况下，让产妇去慢慢的接受。

产后的抑郁症看起来危害不是很大，但是比较严重的可能会出现自杀的倾向，所以在平时需要做好预防工作，另外产后的抑郁症需要及时的调节应对，这样才能够保身体的健康，平时对待抑郁症方面，需要进行及时的沟通和配合，作为丈夫会起到至关重要的作用。