牙龈总是出血怎么办？牙龈出血是口腔疾病中最为常见的症状之一，主要是指牙龈受到刺激后或者自发性引起的少量出血。对此，牙科专家表示，牙龈出血细寻原因是关键。下面大家一起来了解下相关知识。

牙龈出血的原因有哪些？

牙龈总是出血怎么办？一般而言，牙龈出血是因为牙龈的慢性炎症导致的，主要常见于牙周炎和牙龈炎患者。而导致牙龈出血的主要原因可分为以下几点：

1、压力突然增大

有大部分人觉得工作压力的突然增大，会导致牙龈出血，并伴有口臭。在放松压力的同时，专家建议先要到正规口腔医院去洗牙，然后配合正确的有效刷牙方法可以抑制牙龈出血。

2、刷牙方法错误

选择正确的刷牙方法非常重要，正确的方法是将竖、横刷法相结合。

3、全身性疾病

牙龈出血本身是大多数疾病出现的症状，而不是一种疾病，有些全身性疾病也会引起牙龈的出血，如白血病、恶性贫血、脾功能亢进等。因此，如果发现牙龈反复出血或皮肤出现青紫色的斑点以及脸色发黄、全身无力等症状，应及时到医院做血液、肝功能等相关检查。

4、劣质牙刷

用劣质牙刷刷牙也容易导致牙龈出血。而选择软毛的牙刷刷牙，可以止住因牙周病引起的出血。

牙龈总是出血怎么办？做好预防是关键。生活中，要预防好牙龈出血需要注意以下几点：

1、女性经期、妊娠期要时刻注意口腔的卫生。一般在经期和妊娠期后牙龈出血会有明显的减轻。

2、选用新型保健的牙刷，采用竖刷法，以免刺激到牙龈而造成出血。

3、如果出现口臭、有大量牙垢、牙石导致的刺激出血，要尽快到医院去清洁牙齿、去除牙垢。同时坚持服用抗生素。一般情况下服用抗生素一周可消除牙龈炎症。

4、如遇到大范围的自发性牙龈出血，应及早到医院进行检查和医治，以便确定是否存在血液系统方面的疾病。

以上就是对“牙龈总是出血怎么办”的相关解答。牙科专家建议，大家在生活中应结合以上方法来加强预防。