胆囊积水会引起急性和慢性胆囊炎，两个相比较中，还是急性胆囊炎比较严重些，发作时间快，病情急且重，所以更值得我们的注意你，那怎样预防急性胆囊炎呢?下面就给大家介绍一下预防急性胆囊炎的小方法。

虽然急性胆囊炎大多数是由于胆结石所致,但其病理机制尚未完全明了.胆囊管阻塞一般引起胆囊粘液分泌增加,胆汁成分包括胆盐,磷脂,甚至胆固醇可发生变化,从而引起粘膜炎症.后期可出现动脉 阻塞和缺血.除少数病例外,急性胆囊炎并不是由细菌感染引起的,对发病开始几天内手术取出的胆囊胆汁作培养,其阳性率不到33%.至少95%的急性胆囊炎 患者伴有胆囊结石.

控制饮食可以预防胆囊炎胆石症急性发作，因为脂肪类食物可促进缩胆囊素的产生而增强胆囊的收缩，如果胆道口括约肌不能及时弛缓使胆汁流出，则可发生有上腹部不适的感觉。

因此在胆囊炎胆石症急性发作期，应禁食脂肪类食物，不要饱餐，而应采用高碳水化合物流质饮食如稀饭等。胆囊炎胆石症不论在发作期或静止期，含有丰富胆固醇的 食物如动物内脏、蛋黄等均应少吃为宜。但植物油脂有利胆作用，在不存在总胆管梗阻的病例，或胆囊炎胆石症静止期均可服用，不必限制。

许多水果都对人们的健康有益，水果中大量的维生素和各种养分，可以使人养颜强体、延年益寿。美国最新的一项调查还发现，女士们多食用橙子，还可以预防和减少胆囊炎的发生。

可见，急性胆囊炎的发生也从另一方面提醒我们生活的不健康，饮食的不合理，所以我们要及时改变自己不科学的生活规律，改掉坏习惯，多锻炼身体，多出去走走，开拓身心和视野，多吃水果多喝水，形成良好的生活习惯，就是预防疾病的最好方法!