导读:所谓的盗汗是指的夜间睡觉的时候背后出汗，醒来的时候感觉浑身湿漉漉的，被汗水湿透。在中医认为，睡觉的时候盗汗的患者，多数是肾阴虚，而肝火旺盛的人。患有甲亢病、结核病、糖尿病而患者在夜间睡觉的时候容易盗汗。

在中医里面才有关于盗汗的认识。春秋战国时期的黄帝内经当中有关于“寝汗”的介绍。在汉代张仲景著所写的《金匮要略》第一次出现了盗汗这个词语。所指的是在睡梦中的人身体出汗的病症。后来终于将这个词语一直延续了下来。下面就来简单的介绍一下什么叫盗汗以及引起盗汗的原因是什么。

1、盗汗的人在睡觉的时候，刚刚入睡，身体就开始出汗，有的时候睡到半夜，全身大汗淋淋，还有的患者在床上一闭上眼睛，刚想要睡觉就开始出汗，甚至因为身体出汗的原因影响到了睡眠。

2、中医认为肾阴虚容易导致盗汗，肾阴虚的人虚热内生，身体阴气空虚，在晚上睡觉的时候卫气乘虚陷入阴中，表无护卫，肌表不密,荣中之火独旺于外，从而迫使身体津液外泄，产生了大量的汗液。

3、从西医的角度来看。盗汗可以分为生理性的和病理性的，所谓生理性的一般是小儿时期，皮肤娇嫩，含有水分多，体表皮肤毛细血管丰富，身体新陈代谢太过于旺盛，再加上植物神经调节功能没有发育完全，在睡觉的时候或者在活动的时候，身体就很容易出汗，这个时候皮肤血管扩张，汗腺分泌十分旺盛，甚至出现大汗淋漓的情况。

4、病理性的盗汗一般是睡觉上半夜的时候出汗，这种情况大多数都是血钙偏低引起的，血钙偏低会使得交感神经兴奋加强。而交感神经兴奋和人体汗液分泌存在关系，交感神经兴奋越旺盛，汗液分泌就会增加。这样的人轻微的活动，或者在睡觉的时候就很容易出汗。

以上关于什么是盗汗就简单的介绍到这里了。有盗汗情况的人最好到医院做一下身体检查，搞清楚是否患病，如果患病，比如患有糖尿病或者结核病、甲亢病就应该积极的治疗，同时还应该适当加强体育锻炼，平时养成有规律的生活习惯，注意不要太过操劳，饮食方面不要吃辛辣的食物，尽量不要饮酒，可多吃清淡食物，比如新鲜的瓜果蔬菜等等。