单纯性下肢静脉曲张
宜吃饮食必看
1.宜吃胶原蛋白含量高的食物; 2.宜吃利尿的食物; 3.宜吃降低血脂的食物。
宜吃理由

具有一定的降低血脂水平的作用,可改善血管的张力,缓解静脉曲张的程度。

食用建议

250g炒食。

宜吃理由

具有利尿的作用,可降低血脂水平。改善血管动力。

食用建议

250g与排骨同炖食用。

宜吃理由

含有丰富的蛋白质,且属于植物蛋白,无胆固醇,营养丰富。

食用建议

150g炒食。

宜吃理由

含有丰富的胶原蛋白,者是血管壁合成的必须原料。

食用建议

150g制作成为猪皮冻使用。

忌吃饮食必看
1.忌吃增加血液粘稠度的食物; 2.忌吃油腻的食物。
忌吃理由

含有亚硝酸盐,对血管壁也具有一定的损伤作用,且还具有致癌作用,其咸味过浓,还可造成血液粘稠度增加,诱发血栓形成。

其他建议

换吃新鲜蔬菜。

忌吃理由

属于肥腻的食物,可造成血管壁的关闭增厚。且胆固醇高。

其他建议

换吃低脂肪的鱼肉。