夏天特别爱出汗怎么办?

2017-09-01 12:43:10

张树昆 主任医师 曲靖市中医医院

夏天我们怎么摆脱身上的汗臭味,到了炎热的夏季,人的汗腺分泌愈加旺盛,动不动就容易出汗。更不用说那些爱运动的男性们到了夏季就更是饱受汗液的摧残,也因此,他们身上的汗臭味也使得他们非常困扰。既想要运动,又不想有太大的汗臭味,这可难坏了他们。

1.速干面料:带走汗水烦恼

很多男士到了夏季一运动就会大量流汗,尤其是那些爱运动的男性更是出汗出的厉害,湿哒哒的粘在身上非常不舒服,想运动又不想流汗,现在有个新的选择:穿速干运动服。

所谓“速干”运动服,是指用特殊纤维制成的衣物,与棉、毛质衣物相比,能更快散失水分,保持人体干燥。速干面料的原理是将人体表面的汗液尽可能快地排离体表,并从面料表面扩散和迅速蒸发,使身体更快恢复干爽。汗水的蒸发有利于减低体表温度,避免中暑,也会避免因体表汗水过多,影响汗腺排汗。

2.身体护理:留香不留汗

男性朋友要从根本上杜绝汗臭,应该在炎热的夏天经常洗澡、换洗衣物,并注意洗浴用品的选择。除了运动时穿速干衣裤能快速排汗、保持身体干爽外,在日常着装的时候,只要注意个人清洁用品的选择,配合使用有止汗功能的产品,汗水和体味也都能轻松避免。

3.沐浴露:

过去,很多男生都认为洗澡沐浴只需一块肥皂即可。其实,肥皂属碱性,会导致皮肤角质层被破坏,让皮肤更干燥敏感。而有润肤作用的沐浴露才是男士夏日清洁的最佳选择。针对男士推出的沐浴露,一般都含有天然植物配方,能够温和地清洁全身。

多汗健康指南
五个月宝宝睡觉出冷汗吃什么好 引起多汗症状的原因有哪些
睡觉出冷汗一般不容易发生,如果孩子五个月有睡觉出冷汗的情况,和孩子个人的体质有关系,可以考虑是由于孩子的体质虚弱形成的问题,希望父母可以多加注意,尽快帮助宝宝认识清楚睡觉出冷汗的原因,才能知道吃什么可以改善问题。...
虚汗停胶囊的效果怎么样
生活中患上盗汗症状,是可以选择森科虚汗停胶囊来治疗的。由于现今药物种类的繁多,许多人们在选择药物治疗...
虚汗停颗粒的效果怎么样
虚汗停颗粒的药物组成包括黄芪,浮小麦,大枣,糯稻根,牡蛎(煅)。方中黄芪益气实卫固表止汗,大枣补脾益...
虚汗停颗粒适合什么人吃
  出汗过多对身体有影响,引起贫血,体外表征为面青口唇白,饮食不佳,摄入不够,导致体质不好。因此对于...
虚汗停颗粒的功效与作用
药品的治疗效果如何,直接导致人们对其形成的第一印象,虚汗停颗粒在临床上使用的范围广泛,患者也对其好评...
虚汗停颗粒多久见效
一些患者朋友发现自己出汗很多,想服用虚汗停颗粒,但不知这个药的效果怎样,服用后多久才见效,需要长期服...