夏天脑袋爱出汗是怎么回事

夏天，脑袋容易出汗，走在大街上你经常会看到有些人大汗淋漓。很多人会有这样的疑问。脑袋容易出汗是好是坏 ?出汗对于人体来说不是坏事，它是身体排毒的一种方式。那夏天脑袋爱出汗怎么回事？

脑袋爱出汗是正常显现，因为脑袋上的毛孔是我们排除体内热量的一个很重要的通道。有人曾经做过这样一个实验，冬天里在室外不戴帽子和戴帽子的人的体温进行比较，会相差好多的。戴帽子可以很好的控制体温的挥发。这也就是为什么你的脑袋比其他器官更爱出汗的原因。脑袋容易出汗很正常。

脑袋出汗，仅指头面部汗出而言。

一般有两种情况

常见证候

1.湿热熏蒸头汗：由于湿邪侵袭，郁阻化热，湿热熏蒸，不得四散，只能循经上越，迫其津液外泄，故而头面汗出，小便不利，身热发黄，恶寒发热，舌苔黄腻，脉濡数。治宜清利湿热，方选茵陈五苓散。

2.阳气不足头汗：此属虚证，多由病后、产后或老人阳气不足，腠理不固，津液外泄，故见头面汗出较多。面色晄白或苍白，四肢不温，气短，畏寒，神疲乏力，舌淡嫩，脉虚 弱。方选芪附汤加红参、龙骨、牡蛎。 你的情况恐怕是阳气不足，身体素虚。自己对症看看吧。

头上汗多，说明阳虚了。

头部是诸阳之会，阳气最足，固摄力本应该最强。可是一旦头上出汗而全身无汗或少汗，只能说明阳气虚弱了。

平时注意少食生冷，特别是从冰箱里拿出来的瓜果饮品，要放至常温再用。夏天尽量减少吹空调的时间，冷气最伤人的阳气，尽量做到不熬夜，睡觉充足，适量运动。晚上要用温开水泡脚止到身体微微出汗，以排出体内的湿寒之气。尽量多吃一些温补的食物，比如大枣，牛肉，山药，蜂蜜，茯苓等，健脾补胃，益气养血。另外， 俗语说，冬吃萝卜夏吃姜。夏天人的阳气都浮于体表，腹脏最为空虚，阳虚的人可适量进食一些生姜，补充体内阳气。 少吹空调 锻炼身体。