易出汗体质的原因

生活中有些人是很容易出汗的，即使天气不是很闷热，只要稍稍运动一下就会大汗淋漓，这样的人属于易出汗体质。易出汗也算一种正常的生理现象，都跟自身的体质、精神和内分泌有密切的关系，与身体的汗腺也有直接的关系。下面，就仔细分析一下导致易出汗体质的原因：

易出汗是什么原因

易出汗者也是需要去医院进行下体检的，而且必要时喝些中药进行调理改善。如果易出汗者也是会引起许多疾病的，如糖尿病，甲状腺，神经系统疾病等。所以大家还是需要重视起来的。

手出汗与身体其他部分出汗不同。其他部分出汗，是因为热，越热汗就越多。

手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。

有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。

专家认为：正常情况下，出汗是一种正常的生理现象，它可以帮助调节体温，滋润皮肤，但如果手不能控制地过多出汗，就会影响人们的正常工作和生活。手心出汗的人在人群中占的比例不小，出汗严重发展为“手汗症”病症的，比例大概在5%以内，而这种病症所造成的困扰更大。有的小孩手掌多汗，做作业时必须一直擦手才能避免弄湿作业本，考试时流汗的速度加倍，影响考试效果;有的甚至长期无法和别人牵手握手。

中医认为，湿热重的人手心最容易出汗，其发生原因与交感神经系统兴奋性过高有关。专家同时指出，该症状的出现可能与遗传有关，是人体体质的问题，对健康没有直接影响。一般来说，中、轻度手心多汗者，可吃些清热健脾的东西。

以上就是有关导致易出汗体质的原因分析，易出汗体质的人在运动过后要比不易出汗体质的人排出的汗要多得多，所以要尽快补充水分。易出汗还与精神因素有关，所以此类体质的人要注意调节心理，避免焦虑和交感神经失调。