出汗真的能解酒吗

2022-09-13 14:13:29

姜洋 副主任医师 北京积水潭医院

很多人可能都有过喝醉酒的时候,适当的喝少量的酒对身体是有好处的,但是,喝得太多不仅人非常的难受,会出现呕吐或者是昏睡的现象,特别严重还能够会引起酒精中毒而导致死亡,所以,喝酒一定要有度,不能贪杯。那么酒喝多了可以通过什么方式来解酒,出汗能不能起到解酒的作用?

蜂蜜水——>酒后头痛

喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。

西红柿汁——>酒后头晕

西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。

新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心

新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。

西瓜汁——>酒后全身发热

西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐,还有助于稳定情绪。

出汗能解酒吗

喝酒过程中出汗说明你乙醇脱氢酶、乙醛脱氢酶(解酒酶)的分泌比较快,酒精被代谢成水和二氧化碳排出,解酒自然快。

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