关于出汗，我们还有很多不了解的地方，我们知道出汗对于我们的身体是有好处的，但是并不是所有的出汗都有好处。尤其是白天的时候，无缘无故地出汗，这种属于自汗，是身体存在状况的表现。除了白天会出汗，还有一部分人夜晚的时候会出汗，下面，我们就来聊聊睡觉出汗的有关话题，说一说：女人晚上睡觉脖颈出汗是怎么回事?女人晚上睡觉脖颈出汗该怎么办呢?

女人晚上睡觉脖颈出汗是怎么回事?女人晚上睡觉的时候脖颈出汗，这种症状主要指的是我们入睡之后，有异常的出汗现象，一般醒来之后，就不会出汗了。这种出汗的症状，我们称作为盗汗，盗汗就是指汗来的鬼鬼祟祟，当然有很多的孩子都存在盗汗的现象，这是很正常的。但是女人的话，存在盗汗的现象是不正常的，一般是阴虚引起的。如果仔细观察，还有很多的异常症状的，比如：心情烦躁，大便干燥，出汗之后口干舌燥，有的还会出现头晕。

女人晚上睡觉脖颈出汗该怎么办呢?遇到这样的情况，往往是阴虚的表现，我们需要加强对身体的调理。在日常生活中，我们可以服用一些药物知柏地黄丸，还可以用刮痧的方法来调理身体。除了这些在饮食上要注意多吃一些滋阴的食物，比如：百合、雪梨等。当然多多锻炼身体是很有必要的，这样几方面注意起来，才有助于改善我们的体质。

根据上面所说，我们知道女人晚上睡觉的时候，脖颈出汗，一般是盗汗的现象，这是一种异常，往往表示我们的身体存在一定的状况，需要我们引起重视的。但是如果是盗汗的话，往往还会伴随一些别的异常，我们需要加强观察，同时注重调理自己的身体。