生活中有很多人会出现手脚出汗很多现象，大家都知道，手脚出汗会严重影响社交，甚至给人们带来很大心理阴影。若是轻微出汗平时减少活动，就不会影响工作和生活，而严重情况下连跟人握手，手上都是大量的汗，如果不治疗还会带来皮肤炎。所以，手脚出汗一定要引起高度重视，及时治疗才是关键。那么，手脚出汗怎么根治呢?下面我们来具体详细了解。

1，对于手脚大量出汗的人来说，在日常生活中一定要注意保持手脚清洁干燥。容易出汗的人，更要频繁更换袜子，因为潮湿环境给细菌提供繁殖场所，容易导致人们患上脚气，将会带来严重后果。

2，对于经常手脚出汗的人，可以用5%的明矾来清洗，或者是用桉树叶来进行清洗，这样也是有很大改善。

3. 中药熏洗的方法：用苍术、苦参、黄柏、地肤子、白鲜皮、石膏、川母、白芷、艾叶、甘草等中药熬成药汁，先用热气熏蒸双脚10分钟左右，再泡洗20分钟左右，有清热凉血的功效，可预防大量出汗。

4，很多人会出现手脚出汗多，跟身体素质以及身体内分泌有着很大关系。很多人会出现手脚出汗，是因为先天不足以及后天失养而导致，对于这一情况，平时要减少吃辛辣刺激性食物，甚至对烟酒都要忌口，这样才能改善手脚出汗的现象。

5，治疗手脚出汗多的方式有很多，其中可以通过按摩穴位也能达到改善的作用，按摩肺俞穴、肾俞穴、脾俞穴等等，通过按摩这三大穴位对改善手脚出汗有很大作用。

目前治疗手脚出汗的方式有很多，不同患者可以根据自身的情况进行针对性医治。发现手脚出汗多，大家都要引起高度重视，因为它不仅仅影响人们的外貌形象，尤其平时不注意个人卫生，还容易患皮肤炎这带来严重后果。