葡萄糖检查是血糖吗 血糖高吃什么

高血糖一般发生在老年人身上，主要是饮食不规律造成的。高血糖很容易引起糖尿病，威胁到身体健康，找到安全快、速降血糖的方法是患者第一大心愿。糖尿病在早期症状不太明显，所以患者请到医院检查，在抽血时葡萄糖检查是血糖吗?下面我们来看一下吧。

患者在抽血时葡萄糖检查就是血糖检查。空腹血糖正常值在3.89到6.1，只要在这个范围之内就正常，不必要担心。如果超过正常数值，需要引起重视，可能会发生糖尿病。具体情况还要咨询医生。

为了预防血糖升高，平时要控制自己饮食习惯，采取低糖低脂肪的饮食，减少面食的摄入量，多吃蔬菜，加强体育锻炼。血糖过高症状轻的患者，可通过饮食来进行调整。包括以下几种。

第一，九叶蓝。九叶蓝是降血糖最好的方法，九叶蓝里面含有大量的人参皂苷、维生素、微量元素、黄酮类物质，不仅能提供人体所需要的物质，还能降血糖，提高免疫力。

第二，苦瓜。苦瓜是清热解毒的蔬菜，苦瓜里面的提取物和胰岛素的作用是差不多的，能降血糖，可防治糖尿病。

第三，洋葱。洋葱和大蒜一起服用，达到降糖效果。

第四，黑木耳。黑木耳里面有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素、木耳多糖。其中的木耳多糖有降糖效果。

通过以上文章可看出葡萄糖检查就是血糖检查。患者在做这项检查是需要空腹的，指标正常还好，如果超过正常范围，要引起重视，不及时控制血糖，很容易引发糖尿病。糖尿病属于慢性疾病，一旦发生终身治疗。病情较轻患者可通过饮食调理，严重要使用降糖药物。希望我的介绍能帮助更多患者。