早起心慌低血糖怎么办

2024-08-08 11:11:30

毕叶 副主任医师 山东省立医院

早起心慌低血糖可能是饮食不当、体力活动过多、急性胃肠炎、肝病、糖尿病等原因导致的。建议及时就诊,可以根据检查结果进行一般治疗或药物治疗。

1.饮食不当:如果经常采取节食的方式减肥,由于经过肠道吸收入血的糖分减少,不能够满足人体消耗,可能会出现早起心慌和低血糖的现象。平时需要保持饮食多样化,吃一些种类丰富的高营养食物,比如水果蔬菜和肉蛋奶制品。

2.体力活动过多:如果自身糖原储备不足,且早起之后做了比较剧烈的运动锻炼,由于消耗明显增加,可能会出现心慌和血糖水平下降的表现。平时做运动锻炼的时候,还需要根据个人的身体情况和专业人士的建议决定运动量,能够达到理想的锻炼效果,也可以减少对身体的损伤。

3.急性胃肠炎:可能是病原微生物感染导致的,常见的表现是腹痛和腹泻,如果排便次数过多,来不及补充糖分,可能会出现血糖下降和心慌的表现。需要按照医生指示使用蒙脱石散或肠炎宁片等药物治疗,能够帮助改善病情。

4.肝病:可能是病毒感染导致的,会引起肝功能受损,会发生肝糖原合成减少或糖原分解障碍,导致心慌乏力和血糖下降。可以遵从医生指导使用护肝片或安络化纤丸等药物治疗,具有保肝护肝的作用。

5.糖尿病:可能是遗传和糖代谢异常导致的,如果使用降糖药物过量,胰岛素过多,使体内的糖被转化消耗,容易引起血糖下降、心慌和乏力。需要遵从医生指导使用盐酸二甲双胍缓释片或格列美脲片等药物治疗,能够调节血糖。

治疗的过程中需要多注意关注血糖水平,积极寻找低血糖的病因,针对病因治疗,能够帮助快速的改善症状,如果有低血糖的现象,平时外出的时候可以携带一些高糖食物,比如方糖或者是饼干。