导致孕妇低血糖的主要原因是因为女性在怀孕后新陈代谢会加快，胰岛的血流量会比非孕期的时候增多，加上胰岛生理功能非常旺盛，就会导致血中胰岛素水平偏高，以致孕妇血糖偏低，出现一系列不适的症状，严重的还会死胎，那么孕妇低血糖吃哪五款食谱呢?

第一款孕妇低血糖吃的食谱是虾皮腐竹，是要准备腐竹，虾皮，蒜头，麻油，调味，先是将虾皮加酒、水浸发再煮沸，腐竹冷水发后撕成细长条，再烧热油锅，爆香蒜茸、姜末、加入腐竹及带水的虾皮，煮沸调味、再用小火煮一会，淋上香油食用。

第二款是雪梨饮，是要准备雪梨，冰糖，先是将雪梨去皮，核，再切成块，放入锅中加适量的水，还有冰糖，煮沸，慢炖到梨软嫩的食物就可以食用了。

第三款是虾皮糙米粥，是要准备糙米，猪肋骨，虾皮，先是将虾皮泡好去杂质，再将洗净泡好的糙米，还有焯过热水的小排骨连同虾皮放到锅中，加入冷水煮成粥，等到将熟的时候放入调味料后再煮几沸食用。

第四款是五谷糙米粥，是要准备糙米，黑豆，赤小豆，绿豆，青豆，大豆，先是将这些豆类都洗净，用冷水浸泡三个小时，再捞出沥干水分，往锅内放入冷水，加入所有食材，再煮沸，小火炖煮到粥烂的时候加入调味料食用。

第五款是冬瓜草鱼汤，是要准备冬瓜，草鱼，先是将草鱼去鳞内脏，洗净，放入锅中，再放入处理好的冬瓜，跟调味料，还有葱姜，加入适量的鸡汤，炖煮到鱼熟后食用。

孕妇低血糖吃这五款食谱，可以让血糖恢复到正常值，保证母子的健康，另外也要吃一些别的蔬菜水果，满足营养所需，血糖低的比较严重的孕妇则要尽快去医院就诊，要保持良好的生活习惯，不挑食偏食。