2018-04-21 00:09:06
血糖是保证人体器官是否能够正常运作所需要的重要的组成成分。也是人体所需能量的主要来源。是衡量身体是否健康的依据之一。近年来，随着社会的发展，人们生活的改变，饮食也比过去丰富了很多。同时，患病的人群也逐渐的增长。人们身体的异常现象也越来越多。其中，很多人的血糖值也出现了不正常的现象。血糖值异常，也要引起我们的高度重视和注意。如有疏忽会引起一些其它疾病。
正常人题的血糖都有一个标准的数值。血糖偏低的患者最低不能低于多少才可以保证身体器官的正常运作。今天我们就来了解血糖最低的标准和低血糖症状对身体的影响会有哪些。
正常的人血糖必须保证一定的水平才能维持体内各个器官和组织的需要。血糖值也有一定的标准。一般正常人空腹的血糖值为3.9-6.1毫摩尔/升，餐后一小时血糖值会有所偏高，这是正常的现象。血糖偏低的症状发生，再低也不能低过3.9毫摩尔/升。如果血糖低过3.9毫摩尔/升，就属于低血糖症状。这时身体会出现不适的感觉，如心慌、浑身无力、出虚汗、头晕、恶心等。长期出现低血糖症状会严重的影响身体健康，也会增加患病几率。
低血糖现象一定要引起我们的重视，不要认为血糖偏低不会影响身体，这是及其错误的认识。血糖要是低于3.9毫摩尔/升也是很危险的症状。长期如此会影响身体健康，也会引起其它一些疾病的发生。如果经常出现低血糖现象，就要注意自己的饮食，早餐必须要吃，多吃些有营养的食物，多吃水果，三餐要按时。在日常生活中要避免过度劳累和剧烈的运动。在饮食上坚持调理，使血糖值调整到正常的范围，身体恢复健康。