电解质紊乱在生活中是比较常的，虽然很多人认为这种疾病并不严重，但它在医学上也有致人死亡的案列，人们对于这种疾病还是要重视的，电解质紊乱以后病人一定要健康饮食，可以多喝水，另外也应该对这种疾病多些了解，这样既就有利于预防疾病，还能防止感染先出现。

电解质紊乱多喝水是可以的，电解质紊乱以后病人都会出现脱水的状况，多喝水可以补充身体失去的水分，是完全可以的，电解质紊乱这种状况一般来说并不常见，但是健康影响并不大，病人应该立刻调理身体，电解质紊乱后最后可以立刻就医，因为有些电解质紊乱是比较严重的。

很多人对于电解质紊乱的认识都不够全面，认为电解质紊乱并不是严重的疾病，实际上并不是这样，电解质紊乱现象比较严重的时候，会影响血管健康，还会诱发脑出血，电解质紊乱后最好去医院调理，不要在家休养，因为病人丢失太多的微量元素，需要药物进行补充。

电解质紊乱以后，病人应该尽量卧床休息，口服葡萄糖电解质液可以缓解病情，如果病人在患病期间脱水现象比较严重的，一定要多喝水，生病期间应该多吃一些流质或者半流质的食物，因为这时病人的消化能力并不好，多吃些流食有利于促进消化，这是病人必须要注意的问题。

电解质紊乱在医学上是比较常见的，可以导致电解质紊乱的原因有很多，人们平时一定要注意预防这种疾病，如果不幸患病的话，一定要及时进行治疗，平时还要注意多喝水，多吃一些健康的蔬菜水果，必要的时候可以去医院开一些补充电解质的药物，对于疾病的治疗很有帮助。