2013-03-16 13:04:05
金钱难买健康,健康大于金钱;金钱难买幸福,幸福必有健康;生命的幸福不在名利在健康,身体的强壮不在金钱在运动
作为一种疾病,大动脉硬化的机制很复杂,尚未完全弄明白。目前认为主要与以下因素有关:
遗传原因:
这是个不可改变、与生俱来的因素。但遗传下来的是易患动脉硬化的倾向而非动脉硬化本身。目前认为,动脉硬化的发生、发展是后天的动脉硬化危险因素与先天的遗传因素相互作用的结果。也就是说,对于有遗传背景的人,若能积极进行有效的干预,可延缓大动脉硬化的进程、减轻大动脉硬化的严重程度。
年龄原因:
这也是个不可改变的因素。衰老在动脉硬化的进程中起着重要作用。
多种危险因素的作用:
所谓危险因素,指的是一些可促进大动脉硬化发生、发展的不利因素。如肥胖、运动少、摄入食盐过多、吸烟、喜食肥腻厚味、酗酒等均与大动脉硬化有关。显然,建立健康的生活方式可以使我们避开这些危险因素。
疾病的影响:
如高血压、高脂血症、动脉粥样硬化、糖尿病、心衰、肾衰等疾病,可通过不同的机制加快、加重大动脉的硬化进程。故防控这些疾病对防控大动脉硬化是十分有意义的。
综上所述,当前应对大动脉硬化的主要方法是:建立健康的生活方式,减少大动脉硬化的危险因素以防患于未然,防治有关疾病以延缓动脉硬化的发展;关注医学研究的新成果,采取有益于防控动脉硬化的措施。
其次,起居有序,饮食有节,运动有方,精神内守,乐观豁达,能做到此几条者,必是不祈善而有福,不求寿而自延!
关注自己的身体要从生活中的一点一滴做起。