金钱难买健康，健康大于金钱；金钱难买幸福，幸福必有健康；生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动

作为一种疾病，大动脉硬化的机制很复杂，尚未完全弄明白。目前认为主要与以下因素有关：

遗传原因：

这是个不可改变、与生俱来的因素。但遗传下来的是易患动脉硬化的倾向而非动脉硬化本身。目前认为，动脉硬化的发生、发展是后天的动脉硬化危险因素与先天的遗传因素相互作用的结果。也就是说，对于有遗传背景的人，若能积极进行有效的干预，可延缓大动脉硬化的进程、减轻大动脉硬化的严重程度。

年龄原因：

这也是个不可改变的因素。衰老在动脉硬化的进程中起着重要作用。

多种危险因素的作用：

所谓危险因素，指的是一些可促进大动脉硬化发生、发展的不利因素。如肥胖、运动少、摄入食盐过多、吸烟、喜食肥腻厚味、酗酒等均与大动脉硬化有关。显然，建立健康的生活方式可以使我们避开这些危险因素。

疾病的影响：

如高血压、高脂血症、动脉粥样硬化、糖尿病、心衰、肾衰等疾病，可通过不同的机制加快、加重大动脉的硬化进程。故防控这些疾病对防控大动脉硬化是十分有意义的。

综上所述，当前应对大动脉硬化的主要方法是：建立健康的生活方式，减少大动脉硬化的危险因素以防患于未然，防治有关疾病以延缓动脉硬化的发展；关注医学研究的新成果，采取有益于防控动脉硬化的措施。

其次，起居有序，饮食有节，运动有方，精神内守，乐观豁达，能做到此几条者，必是不祈善而有福，不求寿而自延！

关注自己的身体要从生活中的一点一滴做起。