多囊卵巢综合症怎么食疗效果好 6款食疗方帮你来调理

2024-05-29 08:16:12

胡倩 副主任医师 北京医院

多囊卵巢综合征是一种常见的疾病,中医认为这种疾病的发生和先天性肾虚、后天脾胃失调、肝郁气滞有关,患者在药物治疗的同时,还要特别注意饮食,合理的饮食可以促进疾病的治疗,通过一些食疗方调理对改善病情有很大的帮助,下面推荐几款食疗方供大家参考。

1.鸽子枸杞鳖甲汤

材料:鸽子、鳖甲、枸杞、生姜、盐。做法:把鸽子洗干净切好,鳖甲洗净捣碎,然后和枸杞、生姜一起炖汤饮用。适合肝肾阴虚型患者食用。

2.当归银花鸡蛋汤

材料:金银花、当归、鸡蛋、红枣、黑豆、红糖。方法:将金银花、当归、红枣、黑豆一起加水煮汤,大约煮30分钟左右把鸡蛋打进去,然后加入红糖煮熟食用。气滞血瘀的患者食用是最合适的。

4.当归三七炖鸡

材料:乌鸡、当归、三七、盐。做法:乌鸡洗净切块焯水,然后和当归、三七一起放进锅里,加水炖一个小时食用。适合血虚血瘀的患者食用。

3.甲鱼猪骨汤

材料:甲鱼、猪骨、生姜、葱、胡椒粉。做法:先将甲鱼洗净切好,然后和洗净的猪骨一起放入锅中,加入姜、葱、胡椒粉和水,用大火烧开后小火煮1个小时食用。适合气虚的患者食用。

5.黄芪黄鳝汤

成分:黄鳝、黄芪、红枣、生姜、盐。做法:黄鳝洗净后切好,放进锅里煎黄,然后和黄芪、红枣、生姜一起炖汤食用。

6.乌鸡鸡血藤汤

材料:乌鸡、红枣、鸡血藤、生姜。做法:把乌鸡洗净切好,然后和其它洗净的材料一起加水炖汤饮用。适合血虚兼瘀滞型的患者食用。

上面这些就是适合患者食用的食疗方,经常食用对疾病的治疗有很好的促进作用。在疾病治疗期间,患者应保持饮食清淡,避免油腻、辛辣刺激的食品,患者应注意饮食营养,选择低血糖指数食物,多吃高蛋白、高纤维素的食物。

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