脑萎缩的出现会给生活造成非常大的困扰，一旦长期没有做好预防的措施就很容易导致年纪增大的时候出现脑萎缩的现象。但是在出现脑萎缩的时候往往很多人都不知道因为哪些原因，更不知道和喝酒到底有多大的关系。那么，长期饮大量酒会引起脑萎缩吗？一起了解下！

长期大量喝酒确实会造成脑萎缩，也就是经常说的酒精性脑萎缩。出现后的症状也非常的明显，记忆力减退，经常性的烦躁等。尤其是很多中年人在社交的时候饮酒量大，次数多导致酒精性脑萎缩这个疾病。短的情况下大概几年，长的可能十几年不等。长期不注意控制酒的摄取就会导致脑白质病变、脑神经受损等。

接下来，了解下脑萎缩注意哪些？

1、戒烟戒酒

长期大量抽烟喝酒都会诱发脑萎缩更严重，甚至会出现经常忘记事情的情况。大量饮酒还会导致肝脏受到很大的影响，比如酒精肝。肝脏受损后就会导致维生素的吸收和代谢紊乱的现象。平时还需要注意不能吃任何辣的，生冷的食物。

2、合理安排休息时间

脑萎缩的出现一定要注意不能经常过度劳累，需要保持充足的睡眠时间才行。比如每天保持8-10小时左右的睡眠时间最为合适。不能长期过度熬夜和精神受到刺激。

出现酒精性脑萎缩后需要注意治疗的时候不能一蹴而就，有一部分的患者对酒精依赖，立刻戒断很可能会出现意识不清等症状。所以在遇到这种情况的时候需遵循循序渐进原则才能彻底的戒酒。在戒酒的同时还需要注意大量补充维生素和营养神经药物；还要注意平时适当的锻炼达到促进血液循环的目的。