在现在,我们的生活在不停的前进着,人们的生活质量也在不停的上升着,吃对于我们生活来说是不能少的一部分，现在的人们是吃的越来的好了，可是一些疾病就会随着人们的饮食而来，在吃上我们要注意，要让自己有一个好的饮食的规律，不能让自己不吃太饿，也不能让自己吃的太多过于的饱，吃饭要合适，而且在现在很多的人有不吃早餐的习惯，这是一个非常不好的习惯，这样更是容易让一些疾病进入身体，就像胆囊息肉，它出现的一个很大的原因就是不吃早餐，所以以后在生活中一定要注意。

1、在平时的生活中没有一个好的饮食上的规律，不喜欢吃早餐，这样的人很容易得上此病。假如不去吃早餐，夜晚出来的一些胆汁就不会很好的用上，它就会在胆囊里边长时间的停留，这样对胆囊的形成就有一定的刺激，或者是让原来的一些息肉不断的加大，因此早餐要多吃一些里边有植物油的一些东西。

2、在现在,人们都有非常大的压力,而且情绪上还会出现很大的波动，容易烦，容易怒，情绪出现抑郁，平时的活动还很少，常常过分的劳累还有熬夜，生活很不规律，这样的人是很容易得这种病症的。

3、在平时喜欢喝酒的这种人，也是很容易得了这种疾病的，酒精在人的体内是经过肝脏进行解毒肯分解的，因此酒精对肝的伤害是非常的大的，这样就会使得肝的一些功能失调，让胆汁不会很好的排出，这样就会对胆囊刺激，就会出现新的息肉，这样就会患上此病了。

好的习惯成就我们的一辈子,坏的习惯会给我们带来很多的影响,在平时的生活中,首先我们要在饮食上有一个好的习惯，一定要吃早餐早餐对我们是很重要的，还有不可以喝酒，酒对我们的身体的害处是很大的，它会对我们体内的肝有一定的刺激，所以在平时我们自己一定要注意。