冻疮是由于寒冷而引起的局限性损害，是冬天常见的疾病之一，而主要的好发人群主要是儿童、妇女以及老年人。冻疮常常发生于人体的手背、脚背、脚跟、脚趾等曝露在空气中的部位，而且会让你容易在同一部位反复的发作。

人体的手脚和耳廓是属于人体血液循环的末梢部分，这也是冻疮容易发生的部位，在气温降低之后，末梢血管的血流速度也会变慢很多。当外界的温度低于10℃的时候，这些部位的末梢血管，就会遇冷收缩，使得静脉回流不顺畅，这样就引起了冻疮的发生。而一旦发生冻疮在温度低的季节里是很难快速痊愈的，只有等到天气逐渐转暖之后，才会慢慢的愈合。而当天气回暖的时候，在患有冻疮的部位会出现又痒又痛的感觉。这主要是因为，新的细胞在生长过程中会碰触到敏感的皮肤末梢神经，这就会引起患者出现又痒又痛的感觉。所以要想减少冻疮的发生，就应该在入冬前就开始预防起来。

往年经常患有冻疮的患者，可以在入冬前就服用维生素A、C的药片，以及矿物质的摄入。这些药物都能有效地提高机体的耐寒力。另外就是做好保暖工作了，厕可以每天进行体育运动，来加强自身的血液循环，使得末梢血管的血液流动速度变快。

除此之外，在初冬开始的时候，患者每天可以用温热水交替来泡手脚，这也是减少冻疮发生的一个好方法。另外，生姜具有祛风散寒的作用，对于治疗冻疮也是有特别好的效果的。当患者一旦患有冻疮之后，患者可以将生姜切片。然后酱姜片放置在火上烤热，之后直接擦在发生发生冻疮的地方，这样就可以有效地缓解冻疮带来的症状了。