乙肝大三阳吃什么养肝

乙肝大三阳患者一般来说都会有或轻或重的肝损伤的，因此不管是在治疗当中药物的使用要注意避免使用一些对肝脏不利的药物，同时要日常生活当中也要注意护肝养肝，那么大三阳吃什么有养肝作用呢？一起来了解一下。

乙肝大三阳平时可选择下面的食疗，有护肤养肝的作用：

1.豆制品，含有蛋白质，各种维生素和少量碳水化合物，这些结于肝细胞的修复和再生有益。

2.绿茶 ，绿茶可起到抗凝血功能，同时有活血化瘀、减轻白细胞下降的作用，对肝炎，癌症都有一定的预防效果，所以大三阳患者可适量饮茶，不过注意不宜太浓。

3.牛奶 ， 乙肝患者在睡前喝牛奶可充分吸收利用牛奶的营养，还能促进睡眠，不过注意不要加糖。

4.红枣，红枣中含的三萜类化合物成分或抑制肝炎病毒的活性，同进还可以提高体内单核吞噬细胞系统的吞噬功能，对保护肝脏、增强免疫力有很好的效果，尤其是对于乙肝大三阳患者如果体内蛋白相对偏低的话，更是有利于蛋白质的合成，可以防止低蛋白症状，从而起到健脾养肝的效果。

5.蜂蜜，其所含的葡萄糖和果糖，对增强肝脏的解毒功能和肝细胞的再生和修复能力都有帮助，可以间接的增强肝脏功能及抗感染能力。不过注意乙肝大三阳吃蜂蜜要适量。

6.菠菜，可保持机体酸碱平衡，有疏肝理气、舒缓压力、调节肝胆等作用，对乙肝病情有一定的帮助。

7.枸杞，有益精气、补肝肾、改善面色等作用，常食用对肝脏有一定的好处，其中枸杞的叶、果实和根皮都含有甜茶碱，对治疗肝脏疾病有效，能抑制脂肪在肝细胞内沉积，增加白细胞活性，从而促进肝细胞再生。

另外还有很多食物都对肝脏有好处，如鸡蛋、荠菜、胡萝卜、香菇、梨等，都是可以选择，对于乙肝大三阳 肝脏受损重的，可多吃一些高蛋白质食物，如淡菜、鱿鱼、瘦肉等，对于修复肝脏细胞，促进肝细胞重生都有帮助，还有新鲜蔬果，也是不可少的。

所以乙肝大三阳患者在治疗的同时，不妨多加注意，做好饮食调理，多吃上面这些对病情有利的食物，以起到辅助治疗的效果，更好的控制病情。