我们也知道，一般情况下，身上出点汗是件好事，但是如果身体过度出汗的话，那么对于身体的伤害是比较大的。处于青年期的男子身体容易出汗究竟是哪些原因导致的呢?我们不妨来做一下了解。

青年男性出现多汗的问题可能与现代人的不良生活习惯有关，爱喝冷饮、饮酒过多、多吃辛辣物，容易伤阳气、伤脾胃，导致出汗过多。

专家认为，手脚多汗是因脾胃功能失调引起的，可分虚实两种类型。脾胃虚弱者还伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状，属于津液不足的虚热症。脾胃实症者多因饮酒过多及过食辛辣肥甘所致，伴有口臭口苦、大便不畅、小便黄浊、舌苔厚腻等症状。

多汗者要注意补充盐分，调料中花椒、大蒜、辣椒、桂皮、姜等辛温之物，不宜多用，多吃健脾补气的食物，如淮山、党参、北芪等。另外，出汗过后，特别是大汗淋漓之后，易感外邪，此时应及时擦干汗水，更换衣被，避免受风着凉。

专家认为，汗为人体的“阳液”，出汗过多，阳气会随着汗液外泄，如果此时再服用苦寒的凉茶，就会伤到脾胃，使本来就虚弱的脾胃更加虚弱，正气受损，不但加重苦夏的症状，也会因为免疫力降低导致许多其他疾病。

上述就是关于青年男子身体容易出汗的常见原因，看完这些以后，患者朋友是否了解自己出汗频繁的病因了呢?如果身体过度出汗的话，希望患者朋友们可以引起重视，千万不要忽略该疾病。