有很多朋友都表示，自己在吃饭的时候总是会流汗，而且在平时睡觉的时候也会有流汗的情况，但是除了爱出汗之外，也没有感觉自己身体有其他的不舒服，所以也不知道这算不算是一种病，其实如果说您可以真正的认识到吃饭流汗是什么原因引起的，就会知道自己的身体有没有问题了。

在了解吃饭流汗的原因之前，您需要知道人为什么会出汗，人体之所以会有汗液流出，是因为外界温度过高或者是心理过于烦恼，导致了人体燥热，这种情况下出汗虽然是正常的，但是却对于人体没有任何的好处，所以这种情况一般称之为被动出汗。另外，还有一种出汗是主动的出汗，就是人在运动的时候或者是劳动的时候出的汗，这时候出汗主要是为了散热人体内的热量，对于人体是有益的一种情况。

而吃饭出汗就是所谓的被动出汗，这种出汗对于人体是不利的，而且如果在环境舒适的情况吃饭仍然出汗的话，一般都是人体肺气不足、卫阳不固所导致的，在这个时候建议您最好是找中医大夫中药调理一下，注意平时多吃一些补肺益气、固表养阴的食物，也可以在平时的时候嚼服西洋参、人参等中药，这样慢慢的吃饭出汗的症状就会得到缓解。

知道了吃饭流汗是什么原因之后，提醒各位朋友如果您也有这种情况的话，还是尽快调理一下自己的身体吧，不过也有的人是先天体质的原因，对于这类人而言是不需要调理的，所以如果说您从小就有吃饭出汗的问题，那么就不需要特别的在意，只是在吃饭的时候可以适当的把空调温度调低一点，这样就可以减轻出汗症状了。