老年人体位性低血压做事要慢

2014-01-13 20:41:14

孙旭红 主任医师 锦州市中心医院

老年人既容易出现高血压,同时也容易患上低血压。大家千万不要小看低血压,严重起来伤害比高血压还要大,很多低血压就是因为对这个疾病没有引起足够的重视最后丢掉了性命,非常可惜。专家建议老年低血压患者做任何事情都要缓慢,接下来就一起了解一下低血压的病因。

高血压患者由卧位或蹲位突然转为坐位或站立位时,血压会突然降低到无法耐受,甚至发生黑矇、视物模糊、恶心等,最严重的是晕厥,可能发生心绞痛、抽搐等症状,需要足够重视。

老年人发生体位性低血压的原因大概有以下三类:

第一类是由衰老引起的,即退行性改变造成的。站立时血管内的大部分血液(500至1000毫升)因为重力的关系而流到了内脏和下肢,体位突然改变,血压需要调节才能保持正常。年轻人的压力反射器和化学感受器都非常敏感,站起时心脑血管一缺血马上就有反射,可以通过加快心率,增强血管收缩将血压调节上来,且几十秒内就可以完成这个调节过程。但人衰老以后,动脉硬化了,这些反射都减弱了,不能很好地调节,从而容易发生体位性低血压。

第二类是由药物引起的。老年患者服用的许多药物与体位性低血压的发生密切相关,这些药物会减弱血压调节的反射。治疗前列腺肥大的α受体阻滞剂等、血管扩张剂如硝酸甘油、减少血容量的药如利尿剂等大都有此副作用。

第三类是老年患者并存的疾病造成的,如合并有糖尿病、多发性神经病变、贫血等都很容易发生体位性低血压。

平时生活中老年高血压患者动作慢一点,特别是变换体位时,尽量做到“慢三拍”。比如起床时要做到3个30秒,由卧位转为立位时可以先安静30秒再坐起来,坐30秒无头晕不适再站起来,站起来停30秒后再走,如果做到了这3个30秒,会大大减少起床后跌倒的几率。

大家有没有从上面当中找到自己患上低血压的原因呢?以后老年人在生活中需要格外小心,尽量避免这些因素,做事情都要慢一点。如果感觉自己头晕、站立不稳的话,那就赶紧测量一下血压,看看血压低不低,如果低的话,赶紧去正规医院接受治疗。

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