血压低吃什么食物

血压低其实就是指患者体内循环动脉的压力低于正常的状态，是可以根据病因分为生理性还有病理性的低血压的，也能够根据起病的形式分为急性和慢性的低血压的，是会让患者的日常生活受到影响的，那么血压低的患者可以吃什么食物呢。

1.血压低的患者是有很多食物可以吃的，不过是可以适当多吃一些食盐的，如果多多摄取一些食盐的话，是可以提升患者的血压的，改善患者因为血压低引起的头晕，困倦无力的症状的，但是不可以摄入太多的盐，反而对身体不好，在平时的时候也一定要多注意，多去喝一些水，是可以让血液增加血容量的，血压也就高了。

2.压低的患者也要在日常的饮食上，多增加一些营养，是可以多吃一些温补脾肾的食物的，对脾肾比较好的食物是有很多的，这些食物对低血压也有很大的帮助的，也可以多吃一些容易消化的食物，像鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等，这些都是比较好消化的蛋白食物，最好要少食多餐，也可以多吃莲子，桂圆。

3.患者也可以多吃一些生姜的，生姜是可以促进患者肠胃的消化，而且是可以健脾，升高血压的，对血压也可以起到很好的调节作用的，也能将姜末放在菜汤中，也可以泡茶喝，都是会人体有好处的，不过低血压的患者最好少吃一些能够降低血压的食物，像西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆等。

血压低的很多的患者，在这段时间是可以吃一些以前不经常吃，而且胆固醇多，具有营养的食物的，像动物的脑，肝脏，还有一些蛋，奶油，鱼卵、猪骨等，平时的时候也不要怕胖而不吃这些食物，反而会对身体不好的。