现在人的生活都节奏很快，因此大家都没有体检的意识，等到身体出现问题的时候都会追悔莫及，其实我们在日常的生活中只要稍微的注意一下，经常性的观察自己，那么就可以知道自己的身体状况是否健康，下面就为大家来简单的介绍一下，希望大家可以掌握这些基本的方法。
眼睛
我们都知道，眼睛就是心灵的窗户，其实眼睛也能够帮助我们观察身体的异常状况，两眼大小不一样，那么就可能是患有眼部肿瘤。眼球突出，可能是因为甲状腺功能亢进而引起的。眼睛无法闭合，可能是因为眼睛存在一定的问题，需要检查一下结膜是否存在充血的症状，如果是的话，就可能是因为感染而导致的。巩膜发黄，一般性就是黄疸，有可能是因为自身存在肝胆方面的疾病。如果巩膜上看到棕黑色的斑点，那么就可能是自身具有色素瘤。眼睛斜视是最容易发生在小孩子身上，可能是因为眼位不正导致的。角膜边缘发白，常见于高血脂患者。
笑容
笑容除了可以将自己的情感表达出来之外，其实也是健康情报员的一个作用，正常人的脸部鼻子都是对称起来的，如果脸部有一侧肌肉出现了麻痹的症状，那么笑容就没有办法对称，比如说开窗睡了一个晚上之后，起床之后看自己预测的鼻唇沟已经消失，这就可能是因为面神经麻痹而导致的，中老年人群在这个时候必须要及时的检查。
以上为大家简单介绍的就是眼睛和笑容的内容，我们发现，这些知识其实大部分人都不是很了解，如果掌握之后每天不需要花很长的时间，就可以发现自身是否存在问题，在第一时间发现自身存在的异常现象，及时的接受治疗才可以尽快的还我们一个健康身体。