艾滋病病毒在体外存活的时间可能是几分钟，也可能是数小时，受环境温度、湿度、接触方式、病毒含量等因素的影响，不同条件下存活时间也会有所差异。如果感染艾滋病病毒，应及时就医治疗。
艾滋病病毒在体外的死亡原理主要是由于病毒暴露在空气中，随着时间的推移，病毒一般会逐渐失去活性和传染力，最终死亡。在高温、干燥的环境下，艾滋病病毒在体外存活时间一般较短，会逐渐失去活性和传染力并死亡。如果艾滋病病毒存在于未干枯的血液或体液中，由于血液或体液可以为病毒提供养分，存活时间会相对延长。如果血液和体液量较低，病毒含量较低，在体外几分钟内就会失去活性。但如果血液或体液量较大，病毒含量较高，存活时间可能会延长至数小时。
艾滋病病毒对消毒剂、酒精等化学物质一般较为敏感，这些物质可以快速消灭病毒。一般不耐高温，也可以通过直接煮沸、烫伤和阳光照射快速消灭病毒。注意避免共享注射器、剃须刀等个人用品，保持个人卫生。保持充足的睡眠，均衡饮食，适当锻炼等措施有助于增强免疫力。