艾滋病自我检查的十种方法：
1.检查身体状况：如果您感到疲劳、体重下降、发热或出现其他症状，可能是艾滋病的迹象。请及时就医。
2.检查性行为：如果您有过多个性伴侣、没有使用安全套或进行过高风险性行为，应该考虑进行艾滋病检查。
3.检查注射药物：如果您注射过毒品或药物，可能会面临艾滋病感染的风险。请及时检查。
4.检查血液或器官移植：如果您曾经接受过输血、器官移植或其他医疗程序，可能会面临艾滋病感染的风险。
5.检查性伴侣：如果您的性伴侣曾经感染过艾滋病，您也可能受到感染的风险。请及时检查。
6.检查皮肤：如果您出现了皮肤病、溃疡或其他皮肤问题，可能是艾滋病的迹象。请及时就医。
7.检查口腔：如果您出现了口腔疾病、口腔溃疡或其他口腔问题，可能是艾滋病的迹象。请及时就医。
8.检查生殖器官：如果您出现了生殖器官疾病、性器官溃疡或其他生殖器官问题，可能是艾滋病的迹象。请及时就医。
9.检查身体反应：如果您对某些药物或物质过敏或有不良反应，可能是艾滋病的迹象。请及时就医。
10.检查家族史：如果您的家族中有人曾经感染过艾滋病，您也可能受到感染的风险。请及时检查。
艾滋病是一种严重的疾病，如果有任何疑问或症状，请及时就医并进行艾滋病检查。预防艾滋病，从自我检查开始。