白癜风是一种很常见的慢性疾病，不仅发病率高而且病情特别的顽固，治疗时间长治愈率低，过后又很容易复发，给患者带来了很大的困扰。得了白癜风的患者除了要接受正规的治疗之外，也应该做好各项护理的工作，特别是要多注意皮肤的保护工作，避免皮肤受到外界不良环境或者是不良物品的刺激，这样对于病情的治疗和恢复会有更大的帮助。
相信大家都知道白癜风主要的发病原因就是皮肤的黑色素退化脱失，导致黑色素退化脱失的主要原因除了跟身体内分泌失调以及皮肤黑色素细胞功能障碍有关系之外，也跟外界的刺激有直接的关系，所以说得了白癜风的患者平时一定要多注意这方面的问题，不要接触各种橡胶手套，橡胶鞋带等橡胶制品，否则也会加重色素脱失的症状而导致斑块颜色越来越明显，使病情更加的严重。
具有抑制酪氨酸酶活性功能的化学物品都会导致皮肤的黑色素退化脱失而形成白癜风，所以说得了白癜风的关系也不要接触这类物品，特别是酚，醌类的化学物品一定要禁止接触。染发剂，消毒剂，不合格的化妆品，化工原料，油漆涂料，重金属盐类等物品也不能接触，饮食上要注意不能吃辛辣刺激热性大的食物和海鲜类的发物，也不能吃含维生素c丰富的食物以免病情加重。
得了白癜风的患者除了不能接触这些有害物质之外，也应该注意戒烟戒酒，尽量不要经常出入空气污染严重的地方，不良环境的刺激也会导致白癜风加重。平时也要加强自身的身体锻炼，保持健康的饮食习惯以及好的生活规律，坚持用药治疗的同时还应该定期去医院做复查，保持好的精神状态，从生活中的各个方面做好护理的工作，才能帮助白癜风更快的治愈。要养成良好作息规律，避免过度劳累。