大家对于脱发并不陌生，我们经常会掉头发，脱发的原因有很多，内在因素比如一些疾病，而外在因素主要就是指染发烫发引起的，接下来为大家介绍一下保养头发的方法，这样就可以拥有满头的秀发啦。
正确保养头发的方法：
1.正确洗发
头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般7～10天洗一次;油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般3～5天洗一次;中性头发皮脂分泌量适中，一般5～7天洗一次。正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用，主要包括刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。
2.护理发丝
干性发和受损发每周锔油1次，补充毛发的油分和水分，可每日按摩头部10～15分钟，促进血液循环，供给表皮营养，促进皮脂腺、汗腺的分泌，头发洗手充足的营养，有助于维护发质，减少脱发的可能性。
3.修剪发丝
毛发生长到一定的长度，发梢会产生分叉、易断的现象，头发必须定期修剪，有助于发丝保持健康亮泽的状态。同时，定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢，刺激毛发的生长。
4.慎重烫发
女性不应过于频繁地烫发，否则会使毛发的角质细胞受损得不到修复，发丝干枯，缺乏弹性，甚至分叉和折断，这也是日后脱发的隐患。烫发以半年一次为宜，应选择直径略大的卷心，也不能太频繁烫的时间也不宜过长。
通过以上内容的介绍，相信大家已经有所了解，希望大家可以重视起来。如果您出现比较严重的脱发，最好到正规医院找医生咨询一下，有时候可能是某种疾病的前兆。祝大家身体健康!感谢您的访问!