便秘是可以分为器质性便秘还有功能性便秘两种，都会给患者带来很多不适的症状，像排便次数减少、粪便量减少、粪便比较干结、在排便的时候比较费力等，如果这些症状持续的时间超过六个月的话就属于慢性便秘，那么如果长期便秘会出现哪十大危害呢?
长期便秘十大危害里的第一大危害是会让患者身体产生体臭，毒素会聚集，引起口臭和体臭。
第二大危害是让患者饮食无味，因为便秘会使腹部胀满，产生恶心、厌食、食而无味等症状。
第三大危害是神经衰弱，便秘的患者会出现烦燥不安、心神不安、失眠等症状。
第四大危害是会影响到皮肤，便秘的患者由于粪块长时间的滞留在肠道，异常发酵，在腐败了以后会产生大量有害的毒素，容易让皮肤出现痤疮、面部色素沉着、皮疹等。
第五大危害是会导致肥胖，便秘产生的毒素会导致大肠水肿，下半身血液循环减慢，易形成梨形身材还有胖肚子。
第六大危害是引发痛经，慢性便秘患者由于长期盆腔肌肉受到刺激，就会引起痛经。
第七大危害是性欲减退，长期便秘的患者会出现阳痿、早泄，还有性冷淡或者是女性性高潮缺失，导致性生活质量下降。
第八大危害并发某些疾病，像痔疮、肛裂、直肠脱垂还有结肠憩室，此外，还容易患荨麻疹、哮喘等过敏性疾病跟胆结石症，头痛，肩凝症等许多并发症。
第九大危害是诱发癌症，像乳腺癌，大肠癌，因为便秘患者的有害毒素会持续刺激肠粘膜，导致癌症的发生。
第十大危害是造成猝死，特别是有高血压、冠心病等心血管疾病的便秘患者，在严重便秘的时候，肛门怒挣会使血压急剧上升，造成中风甚至猝死。
长期便秘的十大危害就是这些了，所以有便秘的患者要重视便秘，不要觉得只是小病不需要治疗，这样是很错误的，便秘的患者最好去医院进行检查，看看是什么原因导致的，平时多吃一些蔬菜水果，还有富含纤维素的食物，少吃一些辛辣上火，刺激的食物。