有的女性在怀孕的早期肯注意身体方面的保健，害怕出现流产的现象，所以非常的担心，很容易会导致孕期的便秘的产生。有的女性初为人母，可能会担心孩子营养不良，所以经常吃一些还有蛋白质比较多的食物，再加上运动量过少，也可能会引起孕早期便秘的产生，有的女性由于内分泌的改变，可能会引起便秘的产生，所以要进行有效的调整，积极的预防便秘。
你现在孕早期如果出现了便秘的症状，可能会出现食欲不振的现象，有的女性还可能会出现呕吐的症状，所以要进行有效的调整，可以通过用药的方法来进行治疗，开塞露进行治疗开塞露能够有效的缓解大便干燥的症状，对女性去找其他不适的症状有很好的调理作用，那些路是一种外用的药品，所以不会对胎儿产生影响的，如果在孕早期只是出现几天没有大便的现象，并没有明显的大便干燥的症状，最好通过食疗的方法来治疗。
孕期常见的疾病是比较多的，很多女性都会出现发烧感冒的症状，有的女性可能会出现恶心的症状，在怀孕早期可能会出现比较明显的呕吐的症状，所以女性应该多吃一些营养丰富的食物，最好要多吃一些含有维生素或者是微量元素比较多的食物，对胎儿健康是比较好的，而且可以有效预防孕期的便秘，那个水果多吃一些白菜或者是青菜等蔬菜。
女性怀孕之后，想要有效的预防便秘，最好的办法就是经常运动，经常到户外散步，这样可以预防孕期的一些不适的症状，对孕期的便秘有很好的调理作用，孕早期如果出现了便秘的症状，最好不要口服药物来治疗，也不要大便过于用力，避免出现流产现象，平时可以吃一些苹果或者是香蕉等水果，能够预防便秘反复发作的症状。