说到流鼻血，应该很多人都不陌生，可能大多数人都经历过这种情况，尤其是在冬季和秋季的时候，气候特别干燥，特别是北方供暖的时候，室内的空气特别干，就很容易出现流鼻血的情况，那么鼻子老是流鼻血是怎么回事呢？接下来一起来了解一下原因吧。
1.肝火太过于旺盛，有些人气血本身就太足，加上可能在饮食上多吃滋补的食物，比如参、甲鱼汤以及阿胶等，导致体内肝火比较旺盛，就比较容易经常流鼻血，此类人群要多加注意，尽量饮食清淡。
2.环境因素导致，如果所生活或者工作的环境长期的都比较干燥的话，也是很容易流鼻血，环境过于干燥就会导致鼻腔内的粘膜水分缺失，鼻粘膜就会变得越来越干燥和脆弱，这样鼻腔内的毛细血管就容易出现破裂，也就导致了鼻子流血的现象。
3.鼻腔炎，比如在抠鼻屎的时候可能会发现血块，这就是本身鼻子就患有疾病，这种情况导致的鼻出血要多加重视，及时的进行治疗，也不要总是用手抠鼻子，手上是带有细菌的，容易把外部的细菌感染到鼻腔里面，加重炎症，所以要多加注意。
4.情绪异常兴奋，尤其对于男性来说，如果突然看到比较火爆刺激的画面，就容易流鼻血，这是因为神经中枢异常兴奋就会造成局部的血液流动速度变快，这样毛细血管就会破裂，也就导致了流鼻血的情况。
流鼻血是在日常生活中比较常见的现象，但是所导致的原因还是多方面的，如果经常流鼻血一定要多加注意，以防是鼻部疾病所导致的，平常在卧室或者客厅可以放置一个加湿器，避免空气过于干燥，也要多吃富含维生素c的食物，多吃水果和蔬菜，饮食保持清淡，养成良好的生活习惯。