闭经是女性的一种生理特点，一般情况下，如果女性的身体各方面条件都比较好，闭经的时间也会相对延长，但是如果身体比较虚弱，免疫力比较差，精神又长期处于紧张的状态，就很容易导致闭经提前，生理性的闭经是不需要过于担心的，是性身体发展的必经阶段，但如果是病理性的闭经，比如，身体患有妇科疾病等原因导致的闭经，最好要及时去医院检查一下身体，婴儿的身体造成不必要的伤害。
绝大多数女性生理性闭经的时间都会在45-50岁左右，这也是女性更年期的时间，如果在20-30岁的青年时期，就出现了闭经的现象，绝大多数都是因为，身体有气质性疾病导致的，比如，内分泌失调，月经紊乱，痛经，宫颈方面的疾病等，一定要引起高度的重视，女性提前闭经对身体的危害是非常大的，从生理角度来讲，会经常出现身体乏力，腰酸背痛，体质虚弱等，从精神方面来讲，很容易精神不振，情绪不稳定。
年轻的女性出现闭经之后，要及时到正规的医院去检查身体，可以做一下B超，可以检查出是否与生殖器官方面的疾病有关，比如卵巢方面的病变等，一半是因为妇科疾病导致的提前闭经，就需要抓紧将疾病治愈，这样是可以让月经正常的，但如果是因为精神方面过于紧张，身体压力过大，就需要及时的调理身体，除了要多注意休息之外，平时要多吃一些补养身体的食物。
饮食一定要多注意清淡，可以多吃一些富含高蛋白质，低脂肪的食物，新鲜的蔬菜和水果也要多，但千万不要经常吃辛辣刺激性的食物，也不要经常吸烟，喝酒，咖啡也要少喝，外出的时候一定要做好身体的保暖，很多女性妇科疾病出现都与身体受伤有关。同时，要正确对待闭经，只要按照医生的建议，通过口服药物治疗，基本上没多大问题。