鼻子堵塞、不通气有可能是鼻炎，也有可能是其他原因，如鼻腔清洁不到位、鼻部外伤、鼻息肉、腺样体肥大等。建议患者可根据原因遵医嘱对症处理。
1.鼻炎：鼻炎多和病原体感染、遗传因素、环境因素等有关。当出现鼻炎时会因炎症介质刺激鼻腔黏膜引起鼻腔黏膜充血肿胀，导致鼻子堵塞、不通气。建议可在医生指导下通过鼻腔冲洗、口服药物配合鼻喷剂等方式改善。
2.鼻腔清洁不到位：鼻腔可因空气污染物、灰尘、鼻腔分泌物等堆积在鼻腔内导致鼻子堵塞、不通气。这种情况可用棉签蘸一些温水清洁鼻腔，再用生理盐水冲洗干净，以保持鼻腔清洁干爽。
3.鼻部外伤：如患者鼻部受过外伤，鼻梁及鼻有可能出现不同程度的损伤，导致鼻梁有压迫感或鼻黏膜肿胀，造成鼻子堵塞、不通气的情况。患者可用热毛巾敷鼻梁，缓解压迫感或鼻黏膜肿胀，症状严重时要及时就诊处理。
4.鼻息肉：长期鼻腔受到炎症刺激可导致鼻窦脓性分泌物增多，出现水肿赘生而造成鼻息肉。若鼻息肉过大，有可能会致鼻子堵塞、不通气。可在医生指导下通过生理盐水冲洗鼻腔或是采用鼻腔喷雾剂如布地奈德喷鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物改善症状。如果鼻息肉较大，可以选择手术方式来切除，如鼻息肉摘除术等。
5.腺样体肥大：腺样体长期受到炎症刺激时可引起病理性增生，从而导致鼻子堵塞加重，出现鼻子不通气症状。建议可在专业医师指导下使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、丙酸倍氯米松吸入气雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等治疗，如糖皮质激素无法缓解或症状严重，可考虑手术治疗。
鼻子堵塞、不通气应及时到医院进行检查，并在医生的指导下采取相应的方法进行治疗。平时应注意保持鼻腔清洁卫生，避免揉搓鼻子，注意保暖，防止受凉。