冬天如何护理过敏性鼻炎

发布时间:2015-01-17 23:26:00
邢秀明主治医师 潍坊医学院附属医院

冬季早晚温差大,所以对于患有过敏性鼻炎的朋友来说,很容易反复发作。所以在冬天的时候,我们更加需要做好过敏性鼻炎的一些护理工作。那么冬天如何护理过敏性鼻炎呢?相信很多人并不是很清楚,下面专家为大家详细介绍下:

1. 保持房间整洁,包括移走室内地毯,打扫有灰尘的家具,清除书报等,这些均是减少过敏原的好方法。

2. 保持室内空气流畅,鼻部应该尽量避免接触尘土和刺鼻性的化学气体。

3.避开常见过敏原如:花粉,家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。

4. 避免冷空气对鼻腔的刺激,根据天气变化适当做好防寒措施,避免鼻粘膜长期受到刺激。出门带口罩、增减衣物等,同时还要预防感冒,避免感染鼻炎。

5. 在空调环境里待的时间不宜过长,同时要保持室内湿度,建议使用加湿器。

6. 适当增加锻炼,增强自身免疫力,适当运动可以改善鼻腔血液循环,减少感冒等多发疾病的困扰。

温馨提醒:冬天是过敏性鼻炎发生的高峰期,所以在平时的生活中,做好以上六大预防措施,可以起到一定的辅助治疗作用,但是想要彻底摆脱过敏性鼻炎带来的困扰,还是需要第一时间去正规的医院接受科学地治疗方法,才是明智的选择。

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