搓揉穴位治疗鼻炎的方法

发布时间:2016-09-24 16:30:51
张玲副主任护师 滕州市中医医院

鼻炎是一种容易反复发作、久治不愈的病变,鼻炎的患者多会出现鼻塞、偏头痛、打喷嚏、流鼻涕等症状,严重的患者就会有嗅觉失灵、头昏、记忆力减退的症状,很多的患者因为没有找到有效的治疗方法非常的苦恼,而专家介绍说鼻炎治疗一定要综合全面,在使用药物治疗期间患者配合按摩穴位治疗常可起到明显的效果,下面就为大家介绍一下搓揉穴位治疗鼻炎的方法。

“搓揉穴位治疗鼻炎”的步骤是:

1.首先患者可以用自己的双食指的外侧进行操作,方法是把食指来回地搓鼻梁两侧的上下,要注意力度适中不能太轻也不要太重,每组连续共搓200下,一直到搓揉到鼻梁有发热的感觉。

2.同样是用双食指尖操作,方法是力度适中的揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位,每组需要连续揉动200下。注意:“迎香”穴位于面部鼻翼根部正侧方的小凹陷处。

3.这种穴位按揉方法需要用左手的大拇指和食指进行操作,方法是采取上下揉动的方法力度适中的揉动右手的“合谷”穴位,同样是连续揉动200下,完成之后再换做右手的大拇指和食指进行操作,同样是上下揉动左手的“合谷”穴位200下。“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。

经过临床验证,一般鼻炎的患者感觉到鼻子不通气的时候做完上述按摩,鼻子就可以感觉轻松许多。但为了鼻炎可以及早好转,患者在平时也一定要长期每天坚持不懈地进行按摩。即使鼻炎被治愈,还要坚持做下去。

以上就是今天为大家介绍的揉搓穴位治疗鼻炎的方法了,希望大家在看完之后可以从中受益,在平时生活中我们为了避免鼻炎的侵害,一定要注意防寒保暖预防感冒,注意卫生,不要总是挖鼻孔,才可减少细菌微生物进入鼻腔引起炎症。

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