鼻炎本身就是一种非常顽固的疾病，如果在发作时就会感觉到自己的鼻孔好像塞了棉花一样，没有办法正常的呼吸，在睡觉的过程中也只能够张着嘴巴呼吸，使得睡眠的质量受到严重的影响，那么如何来治疗鼻炎呢?有着什么样的小窍门。
调理关键
寒冷本身是从足部升起来，如果想要扶阳那么就应该让脚步保持一定的温暖，每天在睡觉之前使用热水泡脚大概三十分钟左右，直到自己后背可以微微的出汗，对于治疗鼻炎也有一定的作用，如果寒气比较重的人有可能泡脚也会感觉到非常的寒冷，这其实就是排汗的一个表现，在泡脚的过程中可以选择一些药包，那么所产生的效果也比较好。
食疗方法
对于过敏性鼻炎都有一定的帮助，可以达到清内热上寒气的作用，特别适合有黄痰的过敏性鼻炎患者，准备杏脯。葱白。鱼腥草。全部放入锅内加入适量的清水熬煮，熬煮成150毫升的水就可以喝，如果觉得比较苦，可以适当的加入一些蜂蜜。
纯中药
过敏性鼻炎只需要连续的服用药物，那么就可以让自己的症状得到一定的减轻，不是很严重的鼻炎，只要坚持使用药物，大概三天左右就会痊愈，需要使用红花，白芷，连翘，冰片，辛夷，苍耳子，薄荷，丹参，野菊花，茯苓，甘草，马油，这些中草药全部放在一起熬煮成水，即可以服用。
以上为大家简单介绍的就是治疗鼻炎的一些窍门，这一些治疗的方法就可以让儿童鼻炎患者的症状逐步的缓解，让孩童的睡眠质量得到一定的保证，同时也能够达到治根的一个作用，希望家长们在生活中应该关注这一些治疗方法，及时帮助孩子缓解症状。