鼻咽癌主要是在鼻咽部位所出现的一种癌症，因为鼻咽的位置比较深，而且具有一定的隐蔽性，所以在发病的时候是很难被发觉。鼻咽癌主要是在咽隐窝的位置，也会直接的容易受到侵犯而进入到颅内。患有鼻咽癌的患者大多都会出现鼻塞和鼻炎的症状，当出现反复的鼻塞的时候，一定要引起注意警惕鼻咽癌，预防鼻咽癌注意饮食方面的细节，下面来了解一下。
日常的生活当中，预防鼻咽癌，主要还是能够通过饮食方面去进行调理，最好是减少和化学致癌物方面的一些接触，在食物当中少吃那些容易致癌的食物，少吃或者是不吃那些咸鱼或者是腌菜，因为这些腌制品当中都能够发现有亚硝胺的致癌物，这些亚硝胺的致癌物会具有非常大的危险性。
平时一定要记住，不要经常的抽烟，要少去接触那些烟草当中的有毒物质，最好是避免使用或者是饮用含镍量较高的粮食和水。对于鼻烟上皮出现增生性的病变，而且具有不典型增生，或者是出现了异型化生等等这些癌前病变的患者，一定要选择适合自己的治疗方案。
在预防鼻咽癌的过程当中，应该选择富含维生素的食物，包括蔬菜和水果，饮食当中最好是经常的吃一些富含维生素A和维生素C,以及维生素E的食物，这些食物具有抗氧化的作用，能够抵抗上皮出现的增生的表现，减少鼻咽癌的发病几率，还需要注意这些高危人群定期的筛查。
以上我们所说的是关于长时间出现鼻塞，一定要警惕鼻咽癌，鼻塞的症状在生活当中经常会发生，但是如果不多加注意，就会直接的诱发鼻咽癌，鼻咽癌这种疾病所造成的危害性是比较大的，在日常的饮食当中一定要格外的留意，最好是避免接触那些有毒的物质防治鼻咽癌。