男人如果包皮过长，生殖器里面最容易出现包皮污垢，包皮污垢里面藏有大量的细菌，包皮污垢若得不到及时的清除，会很容易导致龟头发炎。对于包皮过长的男性，日常的护理是很重要的。那么，包皮过长的男性朋友应该如何做好日常的护理呢?
对此专家建议，包茎每天注意清洗阴茎，清洗的时候的方法也是非常重要的，在清洗的时候要注意不能使用肥皂之类的清洗，应该使用专用的洗液的，还要将包皮上翻，借以扩大包皮，露出阴茎头，以便于清洗。如若强行被翻转，清洗后必须及时复原，否则易发生包茎嵌顿。
如果说发生包茎嵌顿，会使阴茎头缺乏血液供应，出现水肿甚或坏死，应尽早试用手法复位，方法是：局部涂擦油类，护理者两手拇指顶住阴茎头端，食指和中指扣住紧张的包皮环，缓缓用力使之复位，之后用温开水清洗，平卧数小时。如手法复位无效，应立即送医院作手术复位。
如果出现包皮阴茎头炎症，必须及时正确护理和治疗，否则易形成包皮与了茎头粘连、包皮口狭小和尿道口狭窄，而导致排尿不畅。
有包茎的症状的时候要注意平时的日常护理的，这对于控制感染和病情恶化是非常必要的。
做好包皮的日常护理是非常重要的，建议包皮过长的男性一定要经常清洗阴经，这样可以帮助大家有效阻止生殖器疾病的产生。如果没有耐心做好日常的护理，则应及时到医院进行手术治疗，只有通过手术治疗，才能彻底解决包皮过长的问题。