在天气寒冷又干燥的冬季，对于一些免疫力和抵抗力较弱的孩子来说，非常容易患上扁桃体炎，家长如果是处理不当的话，多种并发症可能会出现，进一步危害孩子的健康状况，所以，家长在平时应学会如何防治扁桃体炎，那怎么预防孩子扁桃体炎呢?介绍扁桃体炎的五个预防小常识。
1.多喝水。通过多喝水预防扁桃体炎一种非常传统的做法，但很受用，水是人类的生命之源，对于扁桃体发炎这种疾病来说，在干燥天气最容易感染了，因此，注意保持身体内水份的充足，也是预防扁桃体炎发生的一种好方法。
2.注意温度与天气变化。冬季是孩子扁桃体炎的高发阶段，因为在这个季节，孩子是较容易身体着凉而发生感冒的，所以，假如在家中开了暖气或是空调，应当确保室内外的温差不宜过大，一般在室内温度应当在25℃左右，保持室内的空气流通，在天气晴朗时可带孩子外出晒太阳，加强身体锻炼，以增强孩子的身体抵抗力对抗各种疾病。
3.口腔清洁。对于孩子扁桃体发炎这种病症的预防，应当让孩子养成在早晚刷牙的这种好习惯，在饭后要用清水漱口，时刻注意保持口腔清洁，假如孩子本身就有扁桃体肥大现象，家长应给孩子用淡盐水漱以保持孩子口腔清洁。
4.做好孩子的饮食护理。饮食方面应当以清淡的食物比较好，避免让孩子吃太多油腻的东西，辛辣、海产品等也要注意远离，以免加重扁桃体炎的症状，当孩子的扁桃体炎出现反复发热、孩子的食欲下降、喉咙疼时，要特别注意调整孩子的日常饮食。
5.预防接种。对于一些本身就体质弱的孩子而言，通过疫苗注射预防扁桃体炎的发生也是最佳的选择了。
孩子在出现了扁桃体炎症状时，家长应当及时给孩子进行彻底治疗，并且要做好上述这些预防措施，以免引起扁桃体炎的反复发作，同时，家长还应当注意预防其他并发症的出现，扁桃体炎常见的并发症有咽炎、中耳炎、急性鼻炎以及支气管炎、心肌炎等。